Njuter av hemmet.

Lördagen tillbringar vi med att bara tycka att det är väldigt skönt att vara hemma. Viljas momma stannade över natten och i morse när vi vaknade tassade jag och Vilja i väg och tog ett morgonbad, innan vi myste runt i morgonrockarna. Vi inväntade att Henrik skulle komma från arbetet och åt frukost tillsammans och nu står sockerkakan i ugnen, Henrik klipper gräset, mamma diskar och jag latar mig en stund.

Är mycket nöjd över min prestation senaste dagarna och kroppen känns ändå må rätt bra. Min andra sträcka som var 5,8 km kunde jag notera en tid på 4.07 min/km och gårdagens sträcka på 6,1 km en tid på 4.13 min/km, det var en riktig monstersträcka i går med mycket brant utför i början och sedan vände det och gick likadant upp, det var sådana myrsteg upp och det brände i benen. Och tredje dagen med löpning, men en jämn insats av mig. Nu hejar jag fram hela laget Marieby GIF och även Trångsviken IF Woolpower som i dag kämpar om att ta hem segern, det kan bli mycket spännande. God tur som de säger norskarna.

Myser runt i jeansshorts och en av sponsortröjorna från Woolpower, den kommer från Color collection. Traskade i väg barfota till brevlådan för att hämta posten, det var sommarvärme, även om det fortfarande blåser en hel del. I Norge i går hade vi närmare 20 grader och så skönt det var. När vi kom hem möttes vi av oväder. I morgon är det juli och jag bara undrar - var är sommaren?

Hej från löparfesten.

Sitter och njuter av att se alla löpare färdas mot kalfjället och över gränsen. Loppets andra dag och jag har klarat av min andra sträcka. I går sprang jag 7,8 km i regn och blåst, med en tid på 4.10 min/km. I dag var det lite tyngre ben som klarade av 5,8 km, ingen tid ännu dock. Nu laddar jag om för morgondagen då jag fick möjlighet att få en sträcka för Trångsviken IF Woolpower, som vi hoppas få se som vinnare i damer motion. Det blir en utmaning att klara sträckan med bra tid i morgon, men jag kunde inte tacka nej. Må så gott vänner och visst hejar ni fram mig under hela resan?

Vill även sända de varmaste tankar till anhöriga, vänner och laget till den man som kollapsade och avled vid gårdagens målgång.

En alldeles egen guldmedalj.

En riktig fin och solig eftermiddag blev det under uppladdningen till St Olavsloppet. Vi har lyssnat till Tupporkestern, sett barngympa med Friskis & Svettis, sprungit efter Birger – det stora mjuka gosedjuret, som är ny favorit hos Vilja. Samt att Vilja har gjort sitt allra första lopp, sitt allra första Mini-Olav, 300 meter. Tillsammans med kusin Cevin, Birger och en annan liten tjej och med min hand trampade Vilja över mållinjen. Det var promenad runt hela vägen, förutom i ena backen, den skulle man springa nerför. Och de var himlans söta, så söta att jag fick lite tårar i ögonen. När blev hon så stor? Med Mini-Olavs-tröja på och sin allra första medalj runt halsen firade vi med pannkaka, grädde och sylt på Törners. Finaste, gosunge.

Charmören själv.

Världens största och goaste gosedjur - Birger.

En bit efter start, dags att vänta in Birger och kompisen.

Mycket nära mål påhejad av kusin Cevin, är hon inte bara så otroligt söt??? Den där nummerlappen som hon nästan knölat sönder innan start och t-shirten som var några storlekar stor.

Viljas allra första medalj.

Klart man speglar sig med en så söt spegelbild.

Vilket härligt besked vi har fått såhär på morgonen och mitt lilla nervösa pirr i magen för kommande löpning blandades med ännu mer pirr. Vi ska ta en vila här hemma nu, innan det är dags för lunch och ett besök i staden. Där vi ska heja fram kusinen i lilla St Olav. Fin tisdag till er alla och tack för att ni tittar in här.

Vilja speglar sig och pussar på den fina spegelbilden nere på Fridhem, midsommardagen.

Kring midsommarstången.

I diket vid den smala vägen trängs midsommarblomster, smörblommor och styvmorsviol. På ägorna ligger de vita runda sockerbitarna, eller balarna. Det kändes som riktig sommar när jag på cykel färdades hemåt. Det luktade sommar, lite torkat hö från ägorna och varmt. Små regndroppar mot näsan, sommarregn. Det är nu efter midsommar som sommaren börjar och därför bjuder jag på några bilder från midsommarafton. Maten har jag tyvärr inte lyckats fånga på så många bilder, men ska välja ut mina favoriter en annan dag. För det känns som att vi har ätit och fikat gott hela dagarna.

 Filtmys på gräsmattan utanför hembygdsgården.

 Söta lilla Hedda.

 Midsommarstångens resning. Den var så enkel, men så himla fin.

 

 

 Vilja ville gärna plocka blommorna från stången.

 Vi dansade små grodorna både innan efter den "riktiga" ringdansen. Hon var himmelskt söt.

Funderade och filosoferade över dragkampen. Vilja älskade att få springa omkring och inspektera allt och alla. Vår lilla tjej som varit så mycket mamma och pappa visade ingen blyghet alls.

 En paus med bästisen.

Och vet ni, i går sa Vilja "mamma" på riktigt. Hon har sagt det länge, men i går var det på riktigt och i dag hörde jag att det är väldigt nära ett mycket tydligt pappa. Vår älskade tjej. Dessutom var det i torsdags 4 år sedan jag för allra första gången träffade finaste Henrik, dagen då hann klev in och fångade mitt hjärta. Älskade fina sambo och världens bästa pappa.

Sommar i mina öron.

Det finns en del saker som jag alltid förknippar med sommar. En av de sakerna är Sommar i P1. Nu längtar jag efter en solig dag som man kan ligga i gräset, känna doften av sommar, jaga världens sötaste busunge och lyssna på P1. Eller en kväll då man kan ligga i hängmattan och bara må gott, en blandning av humlor, fåglar och sommarpratare. Eller när vi åker bil långt, fördriva lite tid, med just någon sommarpratare. Eller som nu, på arbetet. Har flera sommarpratare som jag har höga förväntningar på i år, vilka vill du helst lyssna på av sommarpratarna 2012?

Vi har klivit in i en intensiv, men mycket rolig vecka. Det är dags för årets stora löparfest. I morgon tänkte vi smygstarta lite på torget med att heja på alla barn i Mini-Olav, lyssna till Tupporkestern och andra aktiviteter för barn. Hur ser er vecka ut?

Anledning till frånvaro:

Vi har firat midsommar i flera dagar. På alla möjliga olika sätt och människor. Nu försöker vi återgå lite till vardag och i kväll ska jag unna mig lite trädgårdspyssel och en löptur efter riktigt fina dagar. Ska snart försöka vara lite närvarande här. Stor midsommarkram till er så länge.

Matplanering inför midsommarhelgen.

Hur har ni det såhär nära midsommar? Vi har njutit av dagen och inte har vi prickat av så mycket på listan heller, när vi är ute får jag lite extra motion och springa efter lilla fröken, som tycker att andra sidan vägen är så spännande. Sitter nu och försöker planera mat inför helgen och jag måste verkligen älska mat för jag vill göra allt. Tänkte ni ska få se vad jag har på min lista nu, som jag troligtvis rensar lite och kanske kommer det något nytt. Vad är era favorit på midsommarbordet? Vad har jag glömt?

Midsommarlunch:

• Västerbottenpaj med créme fraiche, rödlök, gräslök och löjrom
• Färsk potatis
• Sill – italiensk sill och sommarlöksill alt skärgårdssill
• Brödsnurror med örtolja
• Sillröra
• Matjessill
• Gräddfil med gräslök

Här saknar jag något sött, antingen någon tårta eller en rabarberkaka med kardemummamaräng…

Knytkalas midsommardagen:

• Sill – som ovan
• Kött att grilla
• Krämig dillpotatis
• Jordgubbstårta à la Henrik
• Snaps
• Brödsnurror med örtolja – som ovan

Det här skulle jag också vilja göra:

• Matjessilltårta
• Sommarsallad med sparris och bär
• Färskpotatissallad med sparris, sockerärtor och jordgubbar

Oförskämt och äppelträd som blommar.

Efter tisdagens kyla och regn var det otroligt härligt att få vakna till solsken och att det ser ut att bli varmare till midsommar uppskattar vi i dag. Det har varit intensiva, men mycket roliga dagar, sedan sist och vi har kommit hem sent både måndag och tisdag.

Måndagen innebar förälskelse och längtan och i går var jag med och sprang Offerdalsmilen. Vilken kontrast mot förra tävlingen då det i går var regn, blåst och 5-6 grader. Måste ge min fina sambo ett tack för att han uppmuntrade mig till att vara med och inte klagade en gång över vädret. Och visst gick det mycket bra att springa. Min tid på 10 km blev 43.46. Är i oförskämt bra löpform och har aldrig haft så få mil i kroppen och aldrig visat så goda resultat. Trots en mycket bra tid i går kände jag mig inte särskilt sliten och får nästan ångra att jag inte pressade kroppen mer. Tror att jag har ändrat mitt löpsteg lite, den psykiska biten under ett lopp samt att jag har ett hb som ligger mycket högre än vad jag normalt brukar ha, vilket gör att jag syresätter musklerna mycket enklare. ”Heja, heja, heja” som söta lilla fröken säger, som för övrigt verkar stortrivas på tävlingarna.

Planerna i dag är att hinna klippa lite gräs, ta en kamp mot ogräset i landet, planera midsommar och en promenad ska vi ta och bada Teja en sväng. Det får bli som det blir, då vi är ensamma hela dygnet, det gör inget då vi har fyra lediga dagar att se framemot.

Vi vill även sända mycket kärlek och många kramar till mamma och mormor, som i går opererades i Göteborg. Det känns så konstigt att inte kunna få vara där och ta hand om henne. Tänker på dig hela tiden.

Lilla prinsessan och jag vid äppelträdet hos farmor och farfar på deras sommarparadis. De har varit så snälla och skött "markservicen" åt oss två dagar i rad och vi har blivit bortskämd med god mat två dagar i rad.

Plocka sommarblommor och delikatesser.

Snart blir jag hämtad av mina två favoriter här på jobbet. Vädret säger att vi måste se om vi hittar några svenska jordgubbar att smaska på i solen. I eftermiddag får vi middag hos Viljas farmor och farfar nere vid deras sommarparadis. Innan vi åker vidare mot ett besök i Åsarna. Förhoppningsvis håller det utlovade regnet sig borta, så att vi får äta utomhus. Hur har ni startat er midsommarvecka?

I lördags passade vi på att plocka några nya buketter. En som doftar riktig sommar och doften av liljekonvalj önskar jag att man kunde spara på burk.

Efter promenaden och de nya fina buketterna fortsatte jag och Vilja ner till gårdsmejeriet för att köpa några goda ostar på Tivars. Det blev den kända och supergoda, Storsjöns blå, samt en ganska ny ystad getost, med en mild smak. Väldigt god tycker jag. Vilja provsmakade och verkade tycka att det var mums på plats, men dagen efter hemma sa hennes min: "Men mamma, fy vad illa det där smakade". Så just nu får jag ha getosten för mig själv. Lyllos mig!

Bland mandel och blommor.

Vilken njutbar värme vi fick i dag. Gav oss ut på en promenad till vattnet där min mormors brors, Torstens, ”sommarstuga” ligger, för att Teja skulle få bada och Vilja plaska med fötterna. På vägen sa vi god morgon till kossorna, kollade på blommor och såg att Torsten och Peder var ute. Så vi fick fika och mandelkaka medan Vilja lekte i sandlådan och inspekterade en del av gården. Fin sommardag. Det var en trött tjej som somnade i kväll efter 45 minuters sömn på hela dagen, men hon varit på gott humör nästan hela tiden. Nu är golven städade och jag ska snart ut och springa, måste sortera lite i huvudet då jag har så mycket saker på att-göra-listan. Sedan tillbringa lite tid i soffan med maken. Njut av söndagkvällen!

 

 Äppelträdet blommade så vackert och humlornas surr sa att det var sommar.

 

 

 

En del saker och människor är bara så fint på bild, så de behöver inga skrivna ord.

Sov så gott lilla kossorna.

Avslutade en regnig lördag med en promenad till kossorna längre ner på ön. Vilja hade kunnat stanna där hela natten, men till sist sa vi sov gott till kossorna och gick hemåt. Därför visar jag lite bilder från koutsläppet som vi var på för snart en månad sedan. Här lyser nu solen upp och med lite lunch i magen ska vi gå ut en sväng.

Från parkeringen fick vi åka traktorvagn. Det var spännande och lite konstigt tyckte lilla fröken. Vi fick åka med traktorn och vagnen som vi ser ofta gå på vägarna här hemma.

Barnen satt på rad och väntade. Tyckte att det var så härligt med alla färger på deras regnkläder.

Finaste entrén av alla kossor.

Tänk att det varje år är lika mysigt att få se korna gå ut på bete.

Goaste tjejen.

Kusin Cevin testar brandbilen.

Vilja hjälpte till att stoppa in halmen till kalvarna igen. Tror aldrig att jag har haft en sådan skitig liten tjej med hem tidigare, men det är så som det ska vara.

Vilken lycka att få leka i sandlådan. På bilden kan man se på hennes läppar att hon gör "brum-brum" när hon kör traktorn.

Fin söndag till er alla.

I det långa gröna gräset.

Starka vindar. Regn i luften. Temperatur: 13.6. Då passar jag på att njuta lite av sommarbilder från i går och att få rensa lite inomhus. Det är fint en lördag det också.  

 Det långa gröna gräset är både spännande och lite läskigt.

 

 Vi plockade en bukett med blommor och satte på bänken utomhus. Det doftade sommar.

Och riktig sommar är att kunna blåsa maskrosfrön så att de flyger med vinden.